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一白遮三丑、一黑毁所有?如何做才能让皮肤变回白?

俗话说 “一白遮三丑,一黑毁所有”。很多小伙伴们小时候还白 *** 嫩的,但是长大之后皮肤就会变得黑黑的,看起来不好看。虽然皮肤黑本身并不是不健康的表现,但是它会让你看起来很脏,甚至穿什么都不好看,这才是很多人纠结的点。如何做才能让皮肤变回 *** ,小编一次性给你说明白。

1.用淘米水或用牛奶洗脸,淘米水中有美白成分,长期使用能创载网网使皮肤变白,牛奶,也有美白的效果,而且效果不错。

2创载网网.多吃含维C的食物,维C能促使皮肤美白,这样的食物有西红柿,草莓,猕猴桃。另外贝壳类食物所含的微量元素也有美白的作用。

3.白醋和甘油按5:1的混合常擦皮肤,一日2-3次,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积。1月后皮肤便会细腻 *** ,洁净的光滑富有弹性.

4.盐能去除角质和油脂,用食盐水洗脸有去除角质,收敛肌肤的作用。此外还能清除皮肤的油脂,比较适合油性的皮肤

5.注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜。如果休息不好,不仅影响健康,而且会使血液创载网网流速缓慢,化瘀成斑,使皮肤变黑。

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责任编辑:Rex_10

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